•###Jany 老師的PE class  6/28~7/2 二年級體育課程 ###

•1.warm up暖身運動

•  https://youtu.be/abakjdka2dg

•2. 輕鬆燃脂地板運動 floor activity

•  https://youtu.be/h0kP6HhkBkI

•3.新冠病防疫注意事項:(記得可以轉換中文字幕哦!How to manage Covid at home

•https://youtu.be/WpfOC2oWPAA

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•@運動完小叮嚀:

1．Drink water after exercise記得運動完要喝水，若是流汗，記得擦拭汗水，或是換衣服， 請勿立即吹風或開冷氣，以免著涼哦！

 2. Exercise 30 minutes a day to keep healthy.每天固定全身伸展運動30分鐘, 有益身心健康,可以帶著爸媽和家人一起完成哦!