Hello!   Are you ready to exercise?     

Let’s go!

1.課程目標: 居家上課,也要好好鍛鍊,讓身體動起來

2.活動內容:

   A.Dance   https://youtu.be/59_j0CjY75U

   B.Exercise!  https://youtu.be/oc4QS2USKmk

3. Drink water Stay safe and healthy until next time!

4.作業: 連續開合跳20下(每天一次)

<非同步課程>