1.暖身運動:藉由活潑生動音樂,跟著一起 Follow the Leader 

影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=KNdNl8R03kU

2.課程內容:國小_健體_攀岩準備【翰林出版_二下_第七單元 運動萬花筒P.130】

   影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=KNdNl8R03kU

3.請注意居家自我照顧,在家也能做運動,保持身心健康