準備器材: 

               軟墊 或 瑜珈墊  * 1

               毛巾 * 1  

                水

              個人gmail 帳號觀看 課程    (請用學生之電子郵件帳號登入 )  帳號為   x1045@ms.nlps.tyc.edu.tw 

             課程網址  https://youtu.be/Yc3EnZqql90 (   老師以mail的方式邀請你觀看影片    直接點入即可觀課 

              若登入meeting  簽到   有加分      

             meet  連結 https://meet.google.com/owi-miyk-tne

             meeting  開放時間  自 13點 20分  至  14 點  45  止

              作業  :    20秒活動照  並上傳  或 完成課堂後 寫於聯絡本  並請家長簽名  即可  

               老師信箱 tea611@ms.nlps.tyc.edu.tw