首先請點選以下連結，一起來做個暖身運動吧！
https://www.youtube.com/watch?v=fyVsNVf9b3I
It’s great, take a break with a drink of water, and then start the next lesson
本段課程內容，請先觀看影片後，選擇幾項在家裡有的物品，如小球、籃子、吸管等，再開始做活動喔！
請點選連結： https://www.youtube.com/watch?v=HcACrogWYcs
最後請小朋友在家做運動時，應於適合空間進行，且注意安全，保持身心健康