各位小朋友們

又到了體育課的時間囉！

小朋友們在家有努力運動嗎？

防疫期間在家，希望小朋友要保持運動，增強免疫力，對抗病毒

首先課程開始前，請爸爸媽媽幫忙準備下列幾項物品：

二個圓型的圈圈，如果家裡沒有，可以用報紙DIY喔

（DIY材料：1.報紙或是廣告紙,2.透明或是彩色膠布3.剪刀4.大罐保特瓶*2要裝水），配合影片的說明，就可以做了。

接下來請先在家中找尋適合的空間，讓小朋友跟著影片一起活動

請點選下面連結：

https://www.youtube.com/watch?v=5O0ngCldqi4

記得運動完要多喝水補充水份呦！

請爸爸媽媽有空的話，可以幫孩子拍張運動的照片，上傳到版面上來給老師，謝謝