桌球課程練習

1.暖身操--自選暖身活動

2.原地開合跳 1分鐘

3. 正拍揮拍練習 50次

4 左右移位 正拍揮拍練習30次

5 若無桌球拍請用課本替代

6 作業  : 如無器材  請自選一項運動 拍照上傳