非同步

課程內容:

1 暖身

2 節奏訓練

3 跳繩練習 - 停繩+雙腳併跳 練習     (已通過檢測 人數 2 人 )

4 作業:  請到   

https://docs.google.com/forms/d/13tuJNwGeuuaTKDrwoaT5DgNPaJDreU2kTW7KpuVzHkw/edit   

填寫   ( 已填寫  12 人  )